Mit Herz begleite ich Menschen beim Lernen und Erfahren und unterstütze ermutigend bei den ersten Schritten und Sprüngen

 

Lehren und Facilitaten bedeutet für mich, dass auch ich immer wieder dazulerne. In meinen Kursen, Workshops und Seminaren bemühe ich mich gemeinsam mit den Teilnehmenden einen lernfreundlichen, selbstbefähigenden, sicheren und dabei freudvollen Rahmen zu schaffen.

Aguahara und Wassertanz gibt es als Workshops, die sich meist in einem Zeitrahmen von ein paar Stunden bis zu einem langen Wochenende bewegen. Die Aguahara-Ausbildung beinhaltet 3 Level und findet meist in Wochen-Trainings oder Wochenendkursen statt, möglich ist aber auch ein regelmäßiger Unterricht.

Shiatsu bietet eine Fülle an Weisheit, die nahezu in alle Kurse und Seminare mit einfließt. In Workshops und regelmäßigem Unterricht führe ich gerne in das Shiatsu-Basiswissen ein.

Tanz biete ich zur Zeit in Workshops/Wochenendworkshops an. Tanzen als somatische Praxis ist desweiteren Teil auch anderer Kurse und Workshops.

Somatische Prozessarbeit ist großer Bestandteil von vielen Workshops, Seminaren, Trainings und Retreats, die zum Teil auch im Rahmen von aktivistischen und alternativen Zusammenhängen stattfinden.

Selfcare, Awareness & Resilience beinhalten viele große Themen. Workshops, Seminare und Gruppen z diesem Oberthema richten sich meist an politisch und sozial engagierte und Menschen in anderen Unterstützungskontexten.

Retreats, Wochenendseminare und auch Camps finden über einige Tage hinweg an einem ruhigen, erholsamen Ort statt und bieten so die Möglichkeit, sich einem bestimmten inneren Prozess oder speziellen Heilmethoden wie beispielsweise Tanz, Meditation, Ernährung oder Selfcare zu widmen.

Themenabende sind offene Abende, an denen wir uns mit verschieden Inhalten beschäftigen, sei es im Sharing-Circle, durch Austausch und mit praktischen Übungen. Gemeinsam gestalten wir einen offenen, achtsamen und liebevollen Raum, in dem jede_r so sein und mitmachen kann, wie es sich für sie_ihn gerade stimmig anfühlt.

HIER ist das aktuelle Angebot zu finden